奶妈角色的选择对于阵容续航至关重要。目前游戏中比较热门的奶妈武将有貂蝉、孙尚香、贾诩、张春华和甄氏，她们各自拥有不同的治疗特点和辅助能力。貂蝉的治疗量非常可观，同时还能提供不错的控制效果；孙尚香则更偏向于全能型，不仅能回血还能增强队伍防御；贾诩的特点是治疗同时提升队友攻击力；张春华的治疗速度快且能增加队伍机动性；甄氏的治疗效果稳定且附带防御加成。这些奶妈角色都能在战斗中为队伍提供持续作战的保障。
发挥奶妈的最大作用，培养方式很关键。首先得把奶妈的技能等级提上去，这样治疗效果和持续时间都会更好。装备选择上要优先考虑增加治疗量和生存能力的，毕竟活着才能继续奶队友。阵容搭配时要注意把奶妈放在后排安全位置，前面得有靠谱的坦克保护。有些奶妈和特定武将之间有不错的羁绊效果，这些都可以考虑利用起来。记住奶妈不是单纯站在后面加血就行，要根据战场情况灵活调整位置。
在实际战斗中，使用奶妈要注意把握好治疗时机。一般建议在队伍血量降到一半左右时开始治疗，遇到敌方爆发伤害时要提前准备。有些奶妈的大招是群体治疗，这种要留着应对关键时刻。保护奶妈也很重要，可以搭配一些有控制技能的武将，防止对方刺客切后排。如果发现对面总是盯着奶妈打，可以适当调整阵型或者换更肉的装备。
对于平民玩家来说，获取和培养奶妈也有一些小技巧。游戏初期会送一些不错的奶妈武将，这些足够应付前期需求。资源有限的情况下，建议先集中培养一个主力奶妈。有些奶妈的碎片可以通过日常活动获取，记得每天都要完成。竞技场和剧本商店也会刷新奶妈碎片，遇到需要的可以优先兑换。不要急着追求顶级奶妈，先把手上有的培养好，等后期资源充足了再考虑更换。
如果是主打控制的阵容，可以选择附带控制效果的奶妈；爆发型阵容则需要治疗量大的奶妈；持久战阵容适合能提供增益buff的奶妈。有些特殊流派比如毒爆流、野兽流对奶妈的要求也不一样，需要根据具体情况调整。记住没有绝对最强的奶妈，只有最适合当前阵容的。多尝试不同搭配，找到自己最顺手的组合才是关键。
